Cycle
Dieses ultimative Ausdauertraining macht das Radfahren auf stationären Bikes zu einem Erlebnis. Zu mitreißender Musik werden in der Gruppe Berge und Täler durchfahren, Sprints eingelegt oder auch mentale Reisen angetreten.
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Alle Cycle Termine sind farblich hervorgehoben.
Montag
09:00 - 09:45 LES MILLS BODYPUMP® '45
10:00 - 11:00 LES MILLS BODYBALANCE®
Dienstag
Mittwoch
09:00 - 09:30 LES MILLS CORE™
09:45 - 10:45 Vinyasa Yoga
Freitag
Samstag
10:15 - 11:15 Aerobics
Sonntag
10:30 - 11:30 LES MILLS BODYPUMP®
10:30 - 11:45 Vinyasa Yoga
Montag
16:30 - 17:15 Rehasport
17:30 - 18:15 Rückenfit
18:30 - 19:15 Cycle
18:30 - 19:00 LES MILLS CORE™
19:30 - 20:15 Cycle
19:30 - 20:30 LES MILLS BODYBALANCE®
Dienstag
16:00 - 16:45 Rehasport
17:00 - 17:45 Rehasport
18:30 - 19:15 LES MILLS BODYPUMP® '45
19:30 - 20:15 LES MILLS BODYBALANCE® '45
Mittwoch
16:30 - 17:15 Rehasport
17:30 - 18:15 Rehasport
18:30 - 19:00 LES MILLS CORE™
19:15 - 20:00 Rückenfit
19:15 - 20:15 Cycle
Donnerstag
Freitag
Samstag
Sonntag